Man muss eine Sache immer wieder tun, um zu verstehen, was man tut.

Robert Lucander

Du verfolgst eine Absicht. Du möchtest etwas über eine Sache herausfinden oder hast ein Ziel oder ein Projekt an dem du arbeitest. Hierbei kann man ein thematisches Tagebuch (Lauftagebuch, Projekttagebuch) in Erwägung ziehen.

Der Anlass des Schreibens könnte sein:
– du möchtest verstehen wie du dir eine bestimmte Sache ab- oder angewöhnen kannst
– du reflektierst einen Aspekt deiner Arbeit und hälst den aktuellen Stand des Projektes fest
– du dokumentierst das Üben einer Tätigkeit, zB Laufen oder Bass spielen

Um Informationen oder Eindrücke zu sammeln gehst du voran, als würdest du eine unbekannte Landschaft oder Stadt für dich entdecken, zu der noch niemand einen Reiseführer geschrieben hat.

Das Beobachten kann abgesehen davon auch für sich selbst praktiziert werden, ganz ohne bewusstes Ziel und Ergebnis.

Als Zeitüberbrücker, zur Entspannung.
Sitzen – sehen – aufzeichnen.

Hier findest du eine Liste von A-Z was sich im Tagebuch beobachten lässt.